Rachel-_-秋的厨房

Rachel-_-秋的厨房

山东,淄博 海外,美国 2016-08-31 加入
简单而快乐的生活着, 喜欢吃,喜欢做……
强迫症,颜值控,手机党…… 拥有两个外孙的辣姥姥,除了上班最大的乐趣就是在厨房里折腾??
谢谢每位过来点赞给我鼓励和关注的的朋友们!谢谢你们喜欢??

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Rachel-_-秋的作品 查看全部 1322 作品

  • 爱奇艺 | 《我要这样生活》

    爱奇艺 | 《我要这样生活》 

    用了30克全麦粉 40克罗汉果零卡糖 做了一款低脂low carbs 甜食 挑剔的皇上竟然没发现 依旧吃的倍香?? 10分之一左右89大卡?? #午餐?2020年5月29日#

    2小时前

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  • 早餐?2020年5月27日

    早餐?2020年5月27日 

    哈哈?? 为了掩盖吃了一片全麦吐司的事实 就说是中碳日 给自己偷吃找理由?? 不过昨天力量训练 真的加大哑铃的码 可怜我的小胳膊 一直在哆嗦???? #早餐?2020年5月27日#

    2天前

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    (海外,美国 )
  • 早餐?2020年5月24日

    早餐?2020年5月24日 

    宝宝们 最近减肥尽量不来下厨房 怕受不住诱惑?? 出来冒个泡想你们了 这两天中的豆苗 绿油油的很好看??#早餐?2020年5月24日#

    5天前

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  • 凯伍德 | 中西料理之战 万能利器来助攻

    凯伍德 | 中西料理之战 万能利器来助攻 

    家里没有全麦粉了 老老实实做了个绵绵绵吐司 这次是发的最好的一次 长的最高的一次 因为小烤箱盖着锡纸 也已经碰到顶了 有点心急32分钟出来塌腰了 赶紧扔回去又烤了一会儿 所以直接破了相?? #早餐?2020年5月14日#

    15天前

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  • 凯伍德 | 中西料理之战 万能利器来助攻

    凯伍德 | 中西料理之战 万能利器来助攻 

    我的下厨房就这几样 贝果吐司轻乳酪?? ???????????? 亲爱哒们母亲节快乐?? 还不是母亲的 祝?宝宝们的妈妈们节日快乐???? #早餐?2020年5月10日#

    19天前

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  • 凯伍德 | 中西料理之战 万能利器来助攻

    凯伍德 | 中西料理之战 万能利器来助攻 

    最近少来下厨房 真的是有自知之明 定力差容易被友友们的美食诱惑 结果吃吃吃 胖了很多很多 我要减肥??again #早餐?2020年5月8日# 不来也是想着你们哒??????

    21天前

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  • 星展银行 | 食尽其用#星煮意

    星展银行 | 食尽其用#星煮意 

    夏天已经来了吗? 天好热,想起雪藏的冷面来 看了看一小把就300大卡纠结了好久 最后没有绷住 昨天剩的烤鸡撕成鸡丝 早上剩下的煮鸡蛋 吃剩的半个苹果 认认真真做了一个韩国料理?? 算起来好像全是剩饭???? l#午餐?2020年5月4日#

    25天前

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  • 拜托了冰箱

    拜托了冰箱 

    昨天买了两只小鸡,口水鸡最好做,这种小鸡也特别适合做口水鸡,白切鸡这种不需要煮很久的菜。 大概煮了不到十分钟,关火焖一下,捞出来放到冰水里浸泡一下。剁块,鸡精生抽香醋芝麻酱调成酱料浇上,泡椒碎,花生碎,香菜撒上。怕腻配点黄瓜片,真的告诉你太...

    30天前

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  • 治愈系美食

    治愈系美食 

    好久没吃辣的心都乱了?? 冰箱里有鱼橱子有调料 还有一棵拳头大的白菜 海带和宽粉是常备的 so! 很快就吃上了 那个爽不可言喻?? #午餐?2020年4月28日#

    1个月前

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  • 2020年04月27日

    2020年04月27日 

    我也终于按耐不住好奇的心 来试试这个热气网红—- 焦糖奶盖咖啡(?) 恰好家里有一点做面包剩下的 速溶咖啡粉 我也来尝尝啥滋味?? 话说没有传说中的难喝?? 配上我的核桃酥 不错不错??

    1个月前

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  • 金锣 | 轻享“瘦” 春光俏丽好食光

    金锣 | 轻享“瘦” 春光俏丽好食光 

    真的吃惯粗粮全麦 普通的真吃不下去了?? 这个是一发发过头 就索性当成老面 掺了材料做的?? 有时候真佩服自己的健忘症 发上面就忘的一干二净?? #午餐?2020年4月24日#

    1个月前

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  • 金锣 | 轻享“瘦” 春光俏丽好食光

    金锣 | 轻享“瘦” 春光俏丽好食光 

    最近宅在家里吃得太放肆了 体重飙升 但是还是离不开面食 中午煮碗鸡汤荞麦面 无肉不欢的我一定会配些牛肉或鸡肉的 #午餐?2020年4月22日#

    1个月前

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